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Auf der Welle Reiten: Wie Yoga die Suchtgenesung Unterstützt und Verlangen Beruhigt

Verlangen ist ein Sturm im Nervensystem — doch Sie können lernen, die Welle zu reiten statt gegen sie zu kämpfen. Erfahren Sie, wie Yoga die interozeptive Wahrnehmung aufbaut, die Menschen in der Genesung hilft, den Drang zu beobachten und zu überstehen.